Min pige x Glade dage x Gode venner

11948146_10207506952302519_1573606089_n

Synes nu hun er meget smuk! selv når hun fjoller.

11908157_10207506952342520_396847772_n

Fantastisk aften tur.

11920390_10207506952382521_1229497823_n

De her drenge, dem kan man ikke andet end at elske! de gør arbejdet en del sjovere!

Kosttilskud

Får dagligt det spørgsmål, hvilke produkter jeg bruger, og hvad jeg bruger som kosttilskud, og her er lidt af hvad jeg bruger pt.

Pre Workout, bruger jeg normalt, men er igang med at have 2 uger OFF, så ingen Pre Workout til mig 🙁
11851204_10207409144177377_881356437_n

 

Optimum Nutrition – 100% Whey – Mint
Bruger jeg efter træning.

Dymatize Nutrition – Elite Casein – Rich Chocolate
Bruger jeg inden jeg går i seng, sammen med ZMA.

11846019_10207409143897370_980053905_n

Optimum Nutrition – Creatine Powder 
Bruger jeg gerne under træning, blandet med BCAA.

Nutramino +PRO – BCAA Amino Formula – Summer Apple 
Bruger jeg under træning, blandet med Creatine.

Optimum Nutrition – Glutamine Powder
Bruger jeg ikke så ofte, men kan godt bruge det om morgen, eller efter træning.

11880762_10207409143777367_166722465_n

MyProtein – ZMA 
Bruger jeg når jeg skal i seng, sammen med Casein.

Apovit – D3-vitamin – 1000IE
Bruger jeg om morgen, evt før morgen mad.

Livol – Multi Basic 
Bruger jeg om morgen, evt før morgen mad.

Victory – Fat Burner 
Bruger jeg gerne inden morgenmad eller frokost.

Mutant – Test
bruger jeg om morgen, evt før morgen mad.

 

Dagens Sang!

Kan høre det her nummer igen, igen og igen! Elsker når tekst ikke bare er tekst! men faktisk har et budskab!, og kan få en til at tænke over tingene.

“You know what, yo?
you a bitch!
you should have a travel agent cause you a trip
you should make your own toilet tissue since you the shit
but all you got is some fucking issues you fucking bitch
I hate niggas, but I love your mom
give her a kiss for me, her second son
get your mind right baby or get your shit together
you gonna be hot a little while
I’mma be rich forever
girl seducers, they come in Deuces
when I cut em off they always become a nuisance
niggas take my old flows and they take my old swag
he just took my old bitch and turn it to his new bitch
hehe. I’m stupid
but I won’t get my drama on
what I’m dealing with is too real for me to comment on
Jay finally got it through my head not to run my mouth
so when you talk bout “you know who” I don’t know who you talkin’ bout”

– Kanye West

Walking date

Sååååååå kom solen endelig, og derfor blev det til en lang gå tur, og bare få renset tankerne!

11791717_10207341843054891_353503794_n 11824068_10207341843334898_1985509191_n